아주작은습관의힘 썸네일형 리스트형 6. (독후감) 아주 작은 습관의 힘 - 제임스클리어 안녕하세요~ 행복한 쿠아카입니다. 오늘 제가 리뷰할 책은 제임스클리어의 '아주 작은 습관의 힘'입니다. 위 문구는 습관의 중요성을 잘 알 수 있는 마가렛 대처 전 총리의 명언입니다. 저 또한 습관의 중요성을 높이 평가하고 있는데요. 왜냐하면 좋은 일이 있던, 나쁜 일이 있던 습관은 매일의 일상에서 제 자신을 자동적으로 행동하게 하는 힘이 있기 때문입니다. 모든 사물에는 양면이 있듯이, 습관에도 좋은 습관과 나쁜 습관이 있는데요. 오늘 제가 리뷰할 이 '아주 작은 습관의 힘'은 좋은 습관을 어떻게 늘리고(유지하고), 나쁜 습관을 최소화할 수 있는 방법을 꽤나 구체적으로 실천 가능한 방안으로 알려줍니다. 결과(목표)가 아니라 정체성에 초점을 맞추기 습관이 중요한 진짜 이유는 더 나은 결과를 얻어 낼 수 있어.. 더보기 이전 1 다음
